Hypnose Ericksonienne
L'état d'hypnose aussi appelé « Transe » est un état naturel que tout le monde a déjà expérimenté
au cours de la vie. Nous (Hypnothérapeutes) plaçons les personnes en transe afin de discuter avec
l'inconscient et d'aboutir à une solution pour leurs biens.
L'inconscient (ou esprit inconscient) opère automatiquement en faisant des associations et des
connections. Il est la pierre angulaire de toute notre vie intellectuelle, affective, émotionnelle, ... Il n'a
pour le moment pas de limite à son potentiel. C'est pour cela que nous nous appuyons sur lui.
Mon savoir-faire d'hypnothérapeute est basé sur des techniques apprises au cours de ma formation
au sein de Xtrema (site) basé sur les principes de l'hypnose selon Milton Erikson ainsi que de
techniques provenant de la programmation neuro-linguistique (PNL).
Indications thérapeutiques
Tout d'abord, il n'y a pas vraiment de problèmes insolubles. Le point le plus important est d'avoir la
motivation de changer sa situation. L'inconscient est encore source de mystère et l'utilisation de son
potentiel n'a pour le moment aucune limite.
Des exemples de consultations classiques :
Addiction : Tabac, Drogue, Alcool
C'est la « dépendance à une substance ou une activité, avec des conséquences
délétères ».
Avant consultation, il faut savoir que la réussite de ces protocoles dépend principalement de
la motivation à ce que ça s'arrête !!! Principalement sous le format de 3 séances avec la 2ème
séance d'une durée d'environ 1h45 (avec pauses).
Troubles du sommeil
C'est soit la difficulté à l'endormissement (souvent aggravé par le stress, l'anxiété ou
l'angoisse) ou le réveil une ou plusieurs fois au cours de la nuit de façon inexpliquée.
Le format se compose de 2 à 3 séances d'environ 1h.
Comportements Inadaptés
Ce sont des comportements types : se ronger les ongles... Le comportement se manifeste
dans une ou plusieurs situations et engendre des conséquences délétères.
L'accompagnement ici se fait en 3 séances.
Traumatisme
Il est définit par un événement du passé est vécu comme un traumatisme. La personne a du
mal à en parler, se sent coupable (ou responsable) et des conséquences surviennent encore
aujourd'hui.
L'accompagnement se fait généralement en 3 séances mais des séances supplémentaires
peuvent être ajoutées si il la personne le souhaite.
Anxiété/Angoisse
L'anxiété n'est que la réponse de notre corps à la présence d'un danger. Le problème c'est
que parfois la réponse se généralise dans la vie quotidienne et paralyse la vie de la personne
qui la subit.
L'accompagnement pour le type : troubles paniques, crises d'angoisse, ... Se base sur 3
séances d'1h environ.
Phobie
La phobie fait partie de l'anxiété, à savoir, un message de danger est véhiculé suite à la
présence de quelque chose. Cependant dans certains cas, le danger est surévalué. Elle
paralyse la personne dans sa vie quotidienne.
Là aussi des séances d'hypnose peuvent fonctionner. 3 à 4 séances avec accompagnement
plus long si la personne en fait la demande.